「痛风饮食」低嘌呤美味佳肴----虫草花炒木耳菜花 菜花又叫花椰菜，有白、绿两种，绿色的又叫西兰花、青花菜。 菜花是《时代》杂志推荐的10大健康食品中第四名，又称为天赐的
2020-02-28 11:31:37
如果问你为什么熬夜，大概你会说出一堆理由，例如追剧、加班、玩游戏也或许你更不说不出什么理由，就是习惯了！很多人都还没有真正地意识到熬夜的危害。其实，熬夜对身体伤害
2020-02-28 11:28:37
嗨喽大家好，季节交替的时候，很多人都有一个感觉就是嗓子很不舒服，有点发痒，虽然说也不是很影响平时的生活，但是到了晚上的时候可能一阵干咳，很是影响睡眠和休息。 对于这
2020-02-28 11:26:03
每个人不管吃在饱都有饿的时候，我们在早上上班的时候，都会早早的吃过饭，但是到了十点多点的时候，肚子就会饿了，肚子饿就说明我们已经处于空腹状态，我们在空腹的时候，有
2020-02-28 11:23:50
维生素C是人体不能缺少的营养素之一，说起维生素C，很多人会想到水果。而在这些水果中，苹果最为常见，每天吃上两个苹果了来补充维生素C也是很多人的选择。其实苹果中的维生素
2020-02-28 11:21:24
众所周知，肥胖的原因很多，但它们通常与食物密不可分。例如，暴饮暴食，暴饮暴食和进食高热量食物都是原因。但是，即使你没这样做，体重也会增加，那么也许您在饭后做了一些
2020-02-28 11:18:59
战疫仍在继续，全面复工看来仍要一段时日，不过我们绝大多数人都在家开始了办公。其实很多人还是很乐意在家办公的，因为时间安排、穿衣打扮等等方面都相对自由，不少人觉得身
2020-02-28 11:10:34
都说人到中年，是健康的分水岭，自此之后人们的生活会慢慢改变，而对于用了几乎半辈子的身体，也会慢慢衰老，在身上留下岁月的痕迹，这个时候人们向往的是一个健康身材。 人到
2020-02-28 11:02:58
任何事物的产生、发展都是有规律的，只要把握了规律，就可以初步控制它了。 高血脂可以通过健康的生活习惯预防或控制。虽然有部分高脂血症是家族遗传，无法预防，但它也是一种
2020-02-28 10:37:21
正所谓春夏养阳，秋冬养阴 春天，趁着肝气升发，是一个养阳的重要时间段 阳气有多重要？ 那首先得看看：有阳气和没阳气到底有撒区别？ 今天不举栗子，举馒头 1号馒头：刚刚出炉
2020-02-28 10:36:31
防疫非常时期，不少人大部分时间都宅在家里，每天走路的步数不过千位数，饮食又不均衡，再加上南方春日湿气重，人体的胃肠功能容易出问题。 广东省人民医院中医科副主任医师林
2020-02-28 10:35:55
妇科疾病多由郁而生。郁是指气机郁结。早在《素问阴阳别论篇》即言：二阳之病发心脾，有不得隐曲，女子不月。指出情志抑郁而致闭经。张仲景在《妇人杂病篇》中指出了结气为妇
2020-02-28 10:35:14
赠人玫瑰，手有余香。关注袁大夫，科普健康知识，同享健康生活。欢迎收藏+转发！ 医学知识科普我们是认真的，您的支持是我最大的动力！ 秋冬季来临，寒风萧瑟，对于广大老百姓
2020-02-28 10:34:13
春季是一个非常温暖的季节，看着远处一片生机盎然，却有很多人犯困。在日常生活中经常流传着这样的一句话春困秋乏夏打盹， 睡不醒的冬三月 。 而人们针对春困最直接的方式就是
2020-02-28 10:31:07
2020-02-28 10:30:12
祛斑一直都是女性关注的话题，从古至今都是如此。在中医上，色斑又叫做黧黑斑、面尘。是一种常见的面部色素代谢障碍性疾病。最常见的就是雀斑和黄褐斑了。对女性来说，最让人
2020-02-28 10:28:55
许多人喜欢吃橘子，但是很奇怪，橘子明明是一种水果，但是吃多了却会上火。而跟橘子同属一类水果的橙子和柑，吃了之后却不会上火，这又是为什么呢？面对这个让很多人不理解的
2020-02-28 10:28:05
人们常说，发了芽的食物不能吃，尤其是红薯、土豆等食物，一旦发了芽，那只能扔掉。若是不小心吃了发芽的部位，很容易出现食物中毒。即使心存侥幸，把发芽的部分去除掉，也很
2020-02-28 10:27:07
最近天气变化不定，特别容易患上季节性流感，大家要注意衣服的增减。除此以外，中医认为春季阳气开始生发，春属木，肝也属木，春季最应该养肝护肝，从而帮助人体阳气生发。
2020-02-28 10:24:45
2020-02-28 10:23:32
