中医讲正气存内，邪不可干，对于普通人来说，日常生活里中医可以提供哪些提高免疫力的方法？ 中国中医科学院广安门医院主任医师齐文升介绍，中医有一句话叫正气存内，邪不可干

肝病患者的肝脏受到严重的损伤后有症状出现，但是这些小细节往往容易被人们给忽略，并造成严重的后果。肝病患者应该经常关注自身的病情变化，有明显症状发生的时候，就要警惕

人们都知道，吸烟有害健康。 烟草中含有众多有害物质，尤其是二手烟，对身边的人也有不小的危害。吸烟最直接影响到的是人体的肺部，据调查，大多数肺癌患者都是长期吸烟造成的

1、不要空腹洗澡 糖尿病患者在洗澡之前最好能够吃点东西，如果是在饭前一个小时以后洗澡就更好了，总之不能空腹洗澡。糖尿病患者空腹洗澡会产生低血糖，甚至会发生晕厥的情况

秦艽，又名秦胶、秦纠，是龙胆科多年生草本植物，是治风湿关节痛、结核病潮热、黄疸等症的主药之一。秦艽是我国重要的传统中药之一，始载于《神农本草经》，列为中品，秦艽主

季节的交替会使关节不适，秋季的早晚温度较低，不注意关节处的防寒保暖就容易一起关节炎。关节炎常出现在老年人的身体上，会有疼痛肿胀等症状，日常的活动十分受限，是影响老

日出而作，日落而归，这才是一个完美的生活，而这也是大多数人生活最真实的写照。每天回到家，累了不想动就会点一份外卖，还有精力的，会为自己做一顿精致的晚餐，不过只有极

体检说我缺钙，是不是得吃钙片了？ 检查有骨质疏松，吃啥补钙啊？ 平时睡觉腿都抽筋，怎么办？ 补钙除了喝牛奶、吃钙片，还有啥？ 中国居民膳食指南建议成人每天补钙800mg，而我

有的汤品是非常有营养的。但不是所有的汤都适合糖尿病患者食用。 不推荐肉汤和鱼汤 肉汤包括猪肉、羊肉、牛肉、鸭肉及鸡肉等禽畜肉煲的汤，其营养价值均不算高。不推荐食用的

在冬季里，我们最常见的感受就是寒气逼人，当寒气致人生病的时候，我们称之为寒邪，天寒地冻的季节即将到来，所以非常容易感受寒邪。 寒邪的性质和致病特点有： 1）寒邪为阴邪

矿物质水比纯净水贵凭什么？其实没什么区别，不过是人们希望通过服用补充剂，改善健康预防疾病，矿物质水、矿物质补充剂不过是其中之二。 什么是矿物质？ 又称无机盐，是构成

经常患胃病的患者，往往脾胃功能虚弱，消化吸收水谷精微的能力不好，中医理论讲秋天对应人体的脾胃，所以秋天是个养脾胃的好季节。 俗话说：药补不如食补，仙丹妙药灵芝草，不

现在大部分人在办公楼工作，常常处于久坐不动状态，甚至一坐就是一整天，忙起来根本没有时间喝水或去厕所，但长时间坐着将会给身体带来意想不到的伤害。 久坐究竟有哪些潜在危

现实生活中有一些人眼睛经常痒，常常被认为是不是在工作或者学习中用眼过度呢？去医院检查又查不出什么原因，就是不明原因的眼睛痒。到底是什么原因呢？这时候你要考虑自己是

大爷您记住了，这个吉法酯片要饭后服用。 咦？我之前吃胃药是让我饭前吃，为什么这个药是饭后吃呢？饭前、饭后服药是不是对胃有影响？ 李大爷胃溃疡的老毛病又犯了，到消化内

保持健康体重 人的中年易发福，而且一旦肥胖，以后只会越来越胖。而肥胖是多种疾病的重要诱因，常见的如三高、心脑血管疾病等，因此对于4555岁的人群要管理好自己的体重，将B

1、为何上了年纪会出现骨质疏松症？ 到了一定年纪就会出现骨质疏松症，这种情况是怎么一回事需要去了解清楚。其实，在年龄增长的过程中身体会逐渐老化，衰老期间钙质流失速度

桂附地黄丸由肉桂、附子（制）、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻组成。具有温补肾阳的功效。用于肾阳不足，腰膝痿冷，小便不利或反多，痰饮喘咳。 桂附地黄丸

市场上很多卖玉米的，早点摊也有不少卖玉米棒，玉米须甚至可以改善血糖，因此很多糖友问我是否可以吃玉米呢？毕竟早上时间紧张，做饭不太方便。因为玉米属于全谷物，糖尿病人

前一段时间，有关罗志祥的事件满天飞，明星的生活如此丰富多彩，也给大众留下了一个不小的疑问。那就是：罗志祥喝酒熬夜纵欲，为什么身体还那么好？难道养生都是骗人的？ 网上