很多人都有这样的感觉，不知道怎么回事，几乎是一夜之间，自己就突然罹患了血栓，血栓不仅来得突然，而且来得凶险，医生说，身体的任何一个部位都可能发生急性血栓，血栓一旦

研究发现，优质蛋白质可以预防高血压，这可能是因为优质蛋白质可以通过促进钠排泄来保护血管壁，或者通过氨基酸起到调节血压的作用。这一发现对高血压患者的饮食有很大帮助。

骨质疏松当今已经成为了困扰中老年人的主要疾病之一，它的发病率仅次在糖尿病、老年痴呆后面，并且跃居到第3位。我国有2亿人都存在骨质疏松的问题，其中50岁以上患骨质疏松的人

《圣经》中说：天堂，就是有牛奶加蜂蜜的地方。自人类伊始，甜美的蜂蜜不仅仅被视为珍宝般的美食，更被赋予了诸如物产丰饶、尊贵、智、美好、爱情等诸多寓意，足以可见蜂蜜在

现如今患上脂肪肝的人越来越多，主要是现在人们的生活条件好转了，经常是大口吃肉，大碗喝酒，久而久之，就会加重肝部负担，诱发脂肪肝。 转告家人：查出脂肪肝，少碰2黄，减

随着人们养生意识越来越高，人们越来越重视健康养生了，而在秋季，养生最该的就是祛湿。一个方面是近期天气温度仍然较高，一方面是时有秋雨，导致湿热并行，容易导致湿邪的入

咽喉炎，又称咽炎，是咽部粘膜、粘膜下组织的炎症。作为一种发病率极高的呼吸道疾病，咽喉炎发病人群非常广泛。主要症状表现为咽干、咽痒、咽痛、异物感、刺激性咳嗽、声音嘶

为了维持身体健康状态，应该及时纠正一些坏习惯。很多人平时爱喝酒，酒精摄入过多容易增加身体负担，对很多器官功能会造成影响。因此在促进身体健康过程中应该减少饮酒量，才

在生活中，有时我们吃完饭后，或者吃了某种食物比如：韭菜、山药等等之后，就会出现反酸，烧心的症状。 尤其是刚吃饱饭坐下，突然胃里开始在线烧烤，肚子瞬间火辣辣，紧接着，

入伏之后，暑热难耐，许多人喜欢找点清凉，可也正是这夏日凉风让一些小毛病钻了空子。 头痛、落枕、咳嗽、关节不适、面瘫，5个与冷风有关的病症，中医专家有改善妙招！ 1. 头痛

热水澡易消耗血糖，诱发低血糖 在气温逐渐下降的秋天中，享受一个热水浴是很多人每天晚上都期待的事情，糖尿病人们也不例外，但对于糖尿病患者来说享受热水浴并不是一件简单的

根据冠心病患者不同的临床表现，采取不同的治疗手法，如急则治杯、缓则治本、先攻后补、先补后攻、攻补兼施等，坚决避免一攻到底或只知补虚而忽视疏导痰瘀，所以，中医治疗冠

肾结石在我们的生活之中，是一种非常普遍的疾病，如果十个人就有八个人是肾结石，估计一点也不为难。患病人数众多的背后，还是与肾结石发病原因饮食习惯息息相关。毕竟我们每

其实大家也不要有心理负担，有湿气的就除湿，真正可怕的是，很多人长期被湿气困扰而浑然不自觉。当脾胃功能受损，体内多余的水液无法消化和吸收，就会变成湿气，湿气久而不化

1. 烧烤食品 天气热的时候，大家都喜欢叫上几个朋友一起去路边小摊吃烧烤。边聊天边吃串，非常惬意。其实我们吃的烧烤中就含有大量的苯并芘。所以下次记得要尽量少吃烧烤。那么

影响健康的因素很多，但不外乎两种，一种我们称为遗传，这个是改变不了的，但是我们可以延缓它发病的时间。 另一个是环境因素，这个是很广泛的，既包括了污染、微生物、细菌病

高血脂是三高之一，危害很大。即使血脂高了，也没有明显的症状，正常人想要及时发现血脂升高，只能通过抽血检查。那么，不同的人群，比如年轻人、老年人，健康人，冠心病病人

梳理肝气，对自己的肝脏负责 我们都知道肝脏是很重要的器官，它之所以如此重要是因为肝脏肩负着三大主要任务： 第一，肝脏要储存血液。我们大家都知道，血液是身体的命脉，有

人如果太过压抑情志会导致肝郁气滞，进而影响更深层的健康。中医有百病皆生于气的说法。甲状腺结节、乳腺结节、身上其他部位的肿瘤，都和生气有一定关系。 结节，容易一个变多 ...

枸杞也叫枸杞子，具有很高的药用价值，也有很高的营养价值，是药食同源食品，载于《既是食品又是药品的物品名单》中。 它里面还有丰富的枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性的多糖