胃和心，总要有一个是满的。所以，全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡！更多家常美食做法，请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧

生菜虾松 材料：已去壳虾仁70g，时蔬1盒，蒜头1颗，芹菜25g，葱10g，蛋(蛋白)适量，王子面适量 做法 1所有食材准备齐全 2把新鲜的虾子去壳和肠泥,切丁状再放些许醃料(盐.蛋白.胡椒.太

香菇鸡肉焖饭 材料：鸡全腿 1个 干香菇 10朵 大米 2小碗 土豆 适量 胡萝卜 适量 洋葱 适量 姜丝 少许 老抽 1勺 生抽 1勺 料酒 1勺 盐 少许 糖 少许 做法： 1、10朵干香菇冷水泡发至软后，

二月二，多喝这三道迎春汤，不但味道鲜美，还能解春燥防春困。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？ 明天2月2龙抬

食材清单：牛肚 、 青红椒 、大蒜 、生抽适量 、盐适量 1.买店家卤好的牛肚（这种的其实已经可以吃了） 2.青红椒去籽洗净切成丝 3.锅内放入少量油加入青红椒，翻炒片刻，加入大蒜

春季这种菜叶子又嫩又香，丢掉太浪费，加上鸡蛋一起炒，太香了 春天到了，超市里很多蔬菜的价格都开始大幅度下调，尤其是颜色翠绿的芹菜，比起冬天可是便宜太多了，一斤才卖

排骨，是指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上还还附有少量肉类，肉质鲜嫩，香而鲜美，可以炖、烤、炸等吃法多样。排骨炖汤，是大家喜欢的一道家常汤品，含钙、铁

春季是长高黄金季，这种鱼多给孩子吃，营养易吸收，比骨头汤好。 春季，是一年当中平均身高长得最多的时候，也是孩子长高的最佳季节，我们家孩子在初中最后一个学期，整个春季

藕片炒肉丝 主料 莲藕1段瘦肉150克蚝油2勺淀粉2勺料酒1勺大蒜4粒干辣椒2个盐适量酱油适量 步骤 所需材料。 将莲藕去皮切片，廋肉切成丝。 肉丝里加入蚝油淀粉和一勺料酒。 抓均腌着

春天来了，我们又能吃到最鲜嫩的韭菜，虽说一年四季都能买到韭菜，但对比起来还是春天里的韭菜最好吃，所以抓紧时间趁这个时候多吃几次，尝尝春天的味道，别错过了。鲜嫩的韭

饺子很多人喜欢吃，只是每个人喜欢的馅料各不相同，不管什么馅，被包成饺子，吃起来都会满口香气，吃后让人舒服。我们都知道想要饺子好吃，调饺子馅是重点，它是饺子的灵魂，

如果要选出一条能代表杭州的路，那非浣纱路莫属，这条路是杭城的主干道之一，车流众多如过江之鲫，与将军路、国货路、吴山路构成的一个四四方方的建筑群，一直很有老杭州的感

【番茄火腿螺蛳粉】 -食材以及调味料的准备： 螺蛳粉一包，番茄2个，火腿2根，鸡蛋1个，葱少许。 -烹饪制作步骤： 1、水烧开后，放入干米粉煮10分钟，筷子能夹断就行。煎一个荷包

导语：3月，就馋这肉！简单一煮就上桌，高蛋白，低脂肪，多吃还不长胖 在历史的长河里，吃肉一直都是中国人最喜好的饮食习惯！其实，在古代吃肉是皇家贵族的专利，这种吃肉的

春暖花开的季节，总是让人心情愉悦的，温度适宜，阳光灿烂，适合出游，鲜花盛开，碧草成茵～除了这些，各种新鲜的蔬菜和水果也陆续上市了，水果类的，当属草莓最吸引人的眼球

面粉能做出很多不同的美食，像包子、煎饼、烧饼等，虽然大多都很家常，但是很难让人吃厌，这就是面食的魅力所在，不知道你更偏爱哪种面食呢？我家人很喜欢吃馅饼，有皮有馅，

榴莲皮不要丢，加个鸡蛋做成榴莲酥，外焦里嫩，比炸鸡腿还香！ 手术将癌细胞切除后，妈妈身体一直很虚弱，每天想着法子做好吃的给妈妈调理身体。 妈妈喜欢吃榴莲，周末给她买

春节假期结束啦，告别假期综合征 满血回归打工人，今天咱做一道小菜回归平日的生活状态。木耳富含蛋白质、铁等营养素，口感脆嫩，吃法多样，因为富含丰富的膳食纤维，所以润肠

春天到来后，天气忽冷忽热，最近几天穿着羽绒服都有些冷，不知道你那里天气如何？每逢遇到这样的天气，待在家里时，我首先要把零食准备好，油炸花生米是必备的，不过我从来不

好吃的零食不仅能饱腹充饥，总是能在不经意间打动味蕾，带给人莫名的愉悦感，不开心的时候，吃上点小零食，嘴巴满足了，幸福感也不请自来，不得不说美食真的很治愈！开心的时