小寒过后是大寒，现在进入了三九寒冬，一年中最寒冷的季节，尤其在北方这段时间气温骤降，大家一定要注意添加衣物防寒保暖预防感冒。 都说三九补一补，来年无病痛，此时是进补

进入新年，天气实在是太冷了，早餐还是喜欢热乎乎的，这样才能抵御寒冷。尤其是家里还有个小学生，吃的暖暖的才行。因为天气太冷，也不想起的太早，用破壁机预约各种豆浆米糊

制作红烧鱼时，牢记3个窍门，不仅不腥不破皮，而且鱼肉鲜嫩入味 红烧肉家里常做，但是红烧鱼就没有做得那么频繁，因为比起制作简单的红烧肉。红烧鱼的难点大概是在煎鱼的时候

冬天气候寒冷干燥，很容易出现咽干、 皮肤干燥、咳嗽等干燥症状。因此平日除了多喝水来补充水分外，还应多吃些百合来润肺止咳，安神安神。百合是我们生活中很常见食材，它的营

今天周末，一觉睡到自然醒，小丫头比我醒得早，还没起床就跑来朝我报惊喜，说窗户上今天有窗花了。天冷，北面的客厅和厨房窗户都结了漂亮的冰花，夜里的水蒸气，形成了窗花，

排骨有很多种吃法，炖汤、红烧、蒸、炸、糖醋，这些吃法都很好吃，其中糖醋排骨最受小孩子的喜欢，酸酸甜甜的，让人胃口大开，我家宝贝自从吃过糖醋排骨后，只要见了我买排骨

大家好，今天跟大家分享一道面条的好吃做法。面条是我们每一天都要食用的主食，但是你知不知道你如何做出美味的口感呢？今天跟大家介绍的这一道白菜鸡蛋焖面。色泽鲜美，味道

哈喽大家好我是老左，一个爱研究美食的90后。孩子不爱吃早饭怎么办？成为了家长最头疼的问题，很多的时候我们应该反思，我们做的早餐不好吃还是孩子真的不爱吃。平时早餐我们

时间过得真快，还有一个多月又要过年了，我记忆中的年味儿，还停留在小时候，那时候过年穿新衣服，吃好吃的，放鞭炮，那时候感觉过年是最幸福的事情了。现在长大了最害怕过年

干煸竹笋 第1道：干煸竹笋 【食材】 五花肉、竹笋、蒜苗、姜、蒜、干辣椒。 【干煸竹笋的做法】 先切点蒜苗，姜切细末、蒜头剁碎、干辣椒切段、五花肉切薄片，竹笋先切片再切成

4个鸡蛋，半杯牛奶，教你做奶香浓郁，一口就爆浆厚蛋烧！ 冰箱里最不缺的就是鸡蛋，基本上每天早餐都要吃上一个，或者是平时炒菜、打汤、做蛋饼等。鸡蛋一直都是比较百搭的一

做酱牛肉，学会3加2减，出锅酱香浓郁，酥烂可口，入味没腥味 大家好，感谢阅读我分享的文章，今天我要和大家说的是：『做酱牛肉，学会3加2减，出锅酱香浓郁，酥烂可口，入味没

扬子晚报网12月26日讯（ 通讯员 高晓平 记者 薄云峰 ）麦芽和米饭熬制加工制作的麦芽糖球，你吃过吗？它是一种手工制作的传统小吃，但这种手工制作麦芽糖球在市场上越来越少见了

中午正发愁不知道吃什么，打开冰箱看到头天晚上吃火锅剩下的肥牛片，还有半个洋葱头，眼睛咕噜一转，有了！ 洋葱肥牛是我喜欢的一道菜，不需要过多的调料，也不需要复杂的操作

导语： 全职妈妈分享 7天晚餐，清淡滋补营养好吃，家人爱吃就是诗和远方。全职妈妈的诗和远方：晚餐7天不重样，花钱少营养好，简单又幸福 大家好呀，您家里的晚餐一般都是谁做

点击关注，每天精彩不断！ 导语：猪身上最贵的一块肉，多数人不懂，内行都抢着买，想吃靠运气 猪肉是我们日常生活中最常吃的一种肉类，小编还记得小的时候家里条件不允许，基

说起茄子，是大家非常熟悉的食材之一，家人很喜欢吃它，它是为数不多的紫色蔬菜之一，营养十分丰富， 常吃具有降血压、延缓衰老、 降低胆固醇、保护心血管和治胃癌等功效，是

今天分享一个看了都会流口水的牛排的做法。 【需要食材】 吐司、口蘑、厚切牛排、蒜末、葱末、黄油、芝士片 【步骤】 第一步：牛排解冻回温后擦干血水，两面撒上盐和黑胡椒碎，

大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜 1、鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。 2、 今天老刘就来分享一下辣烧

导读：孩子没胃口，给他做酸辣开胃的酸菜鱼，很多人怕麻烦错过美味 大家提起酸菜鱼总有一种是一道硬菜的感觉，肯定很复杂，不好做。但其实酸菜鱼没有大家想的那么难，今天就给