红烧对虾 材料：对虾若干、料酒三勺、糖、生抽、淀粉、蒜末； 做法 1.对虾洗净剪开后备拔掉后面的肠子； 2.锅内小火热油，把洗净的虾放进去正反煎一分钟，要小火，不要煎太久，

小米椒爆鸡胗 材料：小米椒、鸡胗、大蒜、盐，生抽，黄酒。 做法： 1、鸡胗冷水下锅，煮变色了捞起切片。 2、切好的鸡胗加盐加黄酒加生抽腌制半小时以上。 3、大蒜切成蒜蓉，小 ...

黑椒牛柳杏鲍菇 材料：牛肉，杏鲍菇，胡萝卜，西兰花，蚝油，酱油，料酒，黑胡椒粉，白糖，淀粉，麻油 牛肉逆着纹路切薄片，放入碗里，调入酱油、料酒、麻油、白糖、淀粉拌匀 ...

莴苣，也叫莴笋，是一种常见的蔬菜；其性凉味甘、利尿消食；肉质鲜嫩，清爽可口；可生食，可凉拌，可炒制，也可下火锅，做法多种多样，受大众喜欢。并且，莴苣含的热量很低，

有一款非常流行的网红美食～肉松小贝～几乎路过蛋糕店都在排队购买这它，想吃网红美食动动手，在家就能完成，不过我没做肉松小贝，我把它改成了草莓小贝，谁叫我喜欢吃草莓，

基本所有职业都有着三六九等的分别，厨师自然也是不例外，我们今天要说的，就是一位米其林大厨的故事，这位大厨来自于日本，做厨师这行很多年了，应该算是现在年纪最大的米其

1.椰香南瓜羹 食材:南瓜200克、椰子粉1袋 做法: 1)南瓜去皮去籽切小块，入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会 2)椰子粉以1:5的比例用开水冲开成为椰汁后稍凉 3)把蒸熟的南瓜和汁一起放

干锅系列一直是很多人人群的最爱，而土豆片又是非常常见的食材。 小编从小也就非常喜欢吃土豆，不仅食材比较容易找，而且比较便宜，可以说土豆也是大家平时的主食了。所以今天

热腾腾的苹果馅儿，一碰就直掉渣的派皮，手抓饼美食来啦，超级简单!不需要揉面，巨好吃，咬一口满地掉渣，酥脆的不得了。 苹果派 ❤食材准备：苹果，手抓饼，黄油，白糖，淀粉

一碗大米，半斤牛奶，教你做最好吃的大米糕，松软香甜健康无添加 米糕在中国有悠久的历史，在汉朝就有米糕了，是中国传统的美食，深受南北食美食 者的青睐和喜爱。 米糕是用黏

超市里泡面的种类也有很多，我们可以根据自己的口味进行挑选，但要说到泡面界的一哥，相信大家第一个想到的就是康师傅了。近年来康师傅在口味上面也在不断的创新，有一些成为

现在人几乎有一半时间都是经常在外边吃饭，因为工作的需要或者是朋友间聚会，那是比较正式的商业宴会，在一些星级餐厅吃的话现在好多人都喜欢去外面的小餐馆或者是特色菜馆吃

有人说，有中国人的地方，便有豆腐！它作为历史悠久的大众美食，载满了中国人民的智慧。据传，豆腐是汉朝淮南王刘安发明的。其做法较为广泛，可炸，可煮，可蒸，可煲汤，只要

食材: 鸭血300g，午餐肉50g，鲜鱿鱼10g，豆芽100g，火锅粉50g，干香菇20g，火锅底料100g，干花椒20g，葱段30g，蒜30g，姜片30g，洋葱30g，芹菜20g，香菜10g，豆瓣酱30g，料酒10g，醋10g，花椒油

蚝油，是我们厨房常用到的一种调味品，它被绝大多数家庭所应用，很多人都习惯在烹饪菜肴的时候添加点蚝油进去，能增鲜提味，但是大多数人只知道它能增鲜，却并不晓得该在什么

中国的美食有很多的代表，其中有一个具有代表的美食就是蒸菜，说到蒸菜想必大家已经很了解了，因为蒸菜的做法非常的简单，但是吃起来的口感爽口活还非常的简单。其实煮这个方

第一次惊艳的美食很多，但是能让我回味无穷，吃了还想吃的不多！ 生煎包算一个!!! 很多人一定和我一样，如果每天早上路过早餐摊上有生煎包，首选一定是它，其他的早点总想着说

在越来越注重饮食健康的今天，全麦面包受到很多人的青睐。 全麦面包比普通面包更有麦香味，同时保留了麸皮中的大量维生素、矿物质、纤维素，因此营养价值更高一些，同时GI（血

一、虾仁炒山药 食材 虾仁350克、铁棍山药200克、青椒50克、红椒50克、油30毫升、盐4克、料酒15毫升、生粉少许、生姜少许、香油少许。 做法 1、青红椒和铁棍山药。 2、山药去皮后切片

大烩菜 食材：烧肉、油麦菜、蘑菇、葱、姜、豆腐、胡萝卜、粉条、盐、八角、桂皮、花椒、生抽、糖 做法; 1.超市买的熟烧肉，切成片。 2.把蘑菇切片，油麦菜切段备用。 3.锅中放入 ...